
Без "Е"

Вкусно

Натурально

Красиво

Полезно
Чем питаться и как защищаться во время холодов и резкого перепада температуры?
В этом году зима просто поражает своей погодой: метели, вьюга, резкие перепады температуры, ледовые катки на дорогах и знаменитый “снегодождь”. Мороз и солнце - это, конечно, чудесно, но мы раскроем секреты и расскажем, как правильно питаться в подобные холода и защитить свой организм от зимних морозов.
Специалисты медицинской сферы и диетологи уверяют, что в зимнее время необязательно есть жирную пищу. Хотя многие считают наоборот. Дело в том, что жирная пища замедляет процесс пищеварения, что негативно сказывается на организме в целом, а в моменте самого потребления заставляет нас испытывать еще больший холод. Также лишний вес является причиной некоторых заболеваний, а наш иммунитет особенно слаб в холодное время года. Поэтому даже зимой стоит следить за своим рационом и потреблять легкую и простую пищу, которая не будет отягощать наш организм длительным процессом пищеварения.
Конечно, в холодное время года важна теплая жидкость: травяные чаи, теплые домашние морсы, супы и каши. Чтобы организм не испытывал стресс при резком перепаде температуры, необходимо постоянно поддерживать единый температурный режим или хотя бы стараться делать это.
В народе известно, что зимой следует употреблять в пищу больше чеснока, имбиря и корицы. Но почему? Это вызвано тем, что специи ускоряют наше кровообращение, что позволяет нам согреваться и защищаться от холода. Поэтому советуем вам попробовать готовую куриную грудку от “Термофермы” с перцем и чесноком, это позволит вам не навредить фигуре, вкусно перекусить и согреться благодаря натуральным специям!
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ ТЕРМОФЕРМЫ
это быстро и полезно!
Наши продукты в сетевых магазинах:
© 2020 All rights reserved.
ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ
У Вас остались вопросы?
Хотели уточнить состав или технологию приготовления? Есть пожелания к ассортименту продуктов или вопросы по доставке? Напишите все пожалуйста в форме, представленной ниже. Мы обязательно ответим на все вопросы, рассмотрим предложения или дадим комментарии!